Que s'est-il passé lorsque j'ai arrêté de porter du déodorant pendant 3 mois

  • Andrew Krinzh
  • 0
  • 1065
  • 323

Par Avery Johnson

OK, allons-y une seconde - je transpire.

Comme beaucoup.

Je ne comprends pas comment certaines personnes sortent de SoulCycle avec une lueur parfaite et des cheveux secs, n'ayant besoin que d'échanger leur pantalon de yoga contre un jean pour frapper l'happy hour. Moi, par contre, je sors généralement du studio en ayant l'air de plonger dans la piscine.

Alors pourquoi quelqu'un comme moi choisirait-il de renoncer au déodorant pendant trois mois? Eh bien, jetons un coup d'œil au petit bloc de petits caractères sur la bouteille, mes amis: les ingrédients.

Après avoir reçu un diagnostic de SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) à l'âge de 14 ans, je suis devenu hyper conscient des perturbateurs endocriniens qui se cachent non seulement dans ce que nous mangeons mais dans ce que nous mettons sur notre corps. Les perturbateurs endocriniens sont des produits chimiques qui peuvent perturber nos hormones, souvent en imitant les œstrogènes, ce qui perturbe l'équilibre délicat de notre corps. Ce bouleversement est lié au cancer, aux malformations congénitales et aux troubles du développement. Le SOPK avait déjà réduit mon ratio œstrogène / testostérone, ce qui signifiait que je devais me concentrer sur encore plus de moyens de garder mon corps sous contrôle.


CONNEXES: 13 raisons pour lesquelles vous êtes toujours si chaud et en sueur


Lorsque mon médecin m'a parlé pour la première fois de passer au déodorant naturel, je me suis moqué. Il n'y a aucun moyen qu'un jet de lavande ou un coup de cristal de sel apaise la folie qui était mon aisselle post-Pilates. Mais quand nous avons commencé à plonger dans les ingrédients de mon bâton et à quel point ils sont potentiellement toxiques, j'ai décidé de faire le changement..

Notre peau est un organe massif et très absorbant. La recherche a montré que de nombreux composés du déodorant peuvent pénétrer dans notre peau et être stockés dans les cellules graisseuses, qui sont répandues dans la zone des aisselles - qui se trouve également être le foyer de nombreux récepteurs hormonaux. Bien que la recherche ne soit actuellement pas concluante sur le lien direct entre les produits chimiques contenus dans le déodorant et le cancer, les études se poursuivent en raison de connexions apparentes alarmantes. Afin de prendre une décision pour voir si arrêter le déodorant est bon pour vous, il est important de savoir comment tout cela fonctionne..

L'accord avec les antisudorifiques

Les composés d'aluminium, le principal composant actif de nombreux antisudorifiques, agissent comme un bouchon temporaire dans vos glandes sudoripares pour éviter ces taches sous les aisselles que nous méprisons tous. Mais en raison de l'absorption et de la délicatesse de cette zone de notre peau, nous devons être à l'affût de ce que nous y mettons.

via GIPHY

Selon Philippa Darbre, oncologue à l'Université de Reading au Royaume-Uni, l'aluminium, les parabens, les phtalates et même les parfums ne sont que quatre ingrédients pour garder les yeux sur vos déodorants et vos projets corporels en général. Ces composés peuvent avoir des liens entre des taux plus élevés de cancer du sein, un QI plus bas, des taux plus élevés d'asthme, des sensibilités cutanées, etc. Bien que la recherche ne soit pas concluante, les études en cours continuent de traiter la toxicité de ces composés et leurs dommages potentiels pour notre corps..

Abonnez-vous à notre newsletter.

Rejoignez-nous maintenant pour YourTango articles tendance, Haut Conseil d'Expert et horoscopes personnels livré directement dans votre boîte de réception chaque matin.

Comment mon corps a réagi

Si vous envisagez de changer, soyez prêt pour une période de transition corporelle. Je ne mentirai pas - les deux premières semaines après l'arrêt de mon déodorant, je me sentais moins que fraîche. Comme je l'ai dit, je suis une personne en sueur. Au début, j'avais l'impression de toujours tremper dans ma chemise, même lorsque je ne venais pas d'une séance d'entraînement.

via GIPHY

Mon médecin m'a rappelé que la sueur elle-même n'est pas la source des odeurs. Lorsque la sueur se mélange aux bactéries présentes sur votre peau, il y a une chance que le bon vieux BO vienne jouer. Au fur et à mesure que la journée avançait, je me suis retrouvé à devoir faire un essuyage rapide ou vaporiser une rafale de déodorant naturel afin de ne pas complètement repousser mes collègues..

Après environ deux semaines, l'excès de transpiration a commencé à se dissiper. En fait, j'ai trouvé que je transpirais encore moins! Bien sûr, mes entraînements me donnaient toujours l'impression de nager un mile dans le Pacifique - mais les cercles d'aisselles révélateurs qui apparaissaient généralement avant les grandes réunions ou lorsque ma charge de travail devenait trop importante ont pratiquement disparu, et avec cela, tous les problèmes de BO persistants..


CONNEXES: 5 façons d'éliminer la sueur sous les seins (vous êtes les bienvenus)


Options de déodorant naturel

Soyons honnêtes - certains jours, nous avons besoin d'un petit quelque chose en plus pour nous garder au frais. Quand j'ai déménagé à Hawaï, le changement d'humidité et de température de San Francisco m'a laissé une odeur un peu funky pendant les premières semaines. Ma meilleure amie m'a accroché au spray déodorant EO à la lavande à base d'huile de lavande pure. Il tue les odeurs et laisse derrière lui un parfum anti-stress, comme le déodorant et l'aromathérapie tout en un.

Un autre produit qui a fonctionné pour moi est le déodorant Roll-On Crystal Body. Il s'enroule facilement, n'a pas d'odeur propre et ne laisse aucun résidu. Ces agents anti-odeurs naturels agissent en formant une couche protectrice sur votre peau pour éloigner les bactéries responsables des odeurs. Je garde une bouteille dans mon sac donc je suis toujours prêt pour de longues randonnées, une journée chaude sur la plage ou mes cours de Megaformer.

via GIPHY

N'oubliez pas de toujours lire les ingrédients lorsque vous choisissez un déodorant sans produits chimiques. Le mot «naturel» n'est pas réglementé par la FDA, il apparaît donc sur de nombreux emballages comme un stratagème marketing pour paraître plus sain pour vous qu'il ne l'est en réalité. Même certains des déodorants aux cristaux de sel «naturels» contiennent encore de l'aluminium!

Soyez en sueur, naturellement

J'imagine que vous ne buvez pas une tasse de produits chimiques qui peuvent ou non causer le cancer, n'est-ce pas? Alors pourquoi continuons-nous à les mettre sur notre peau? Avec un peu de patience, j'ai découvert qu'il est possible de sevrer votre corps des antisudorifiques chimiques. Je remarque rarement des problèmes de transpiration excessive ou de fosses puantes, même après mes séances d'entraînement intensives. Il est temps que nous prenions vraiment note de ce que nous mettons sur notre corps tout autant que nous nous soucions de ce que nous y mettons. Traitez bien votre épiderme et il vous gardera en bonne santé et éclatant pour les années à venir.

CONNEXES: Qu'est-il arrivé à ma vie amoureuse lorsque j'ai arrêté de porter du déodorant

YourTango peut gagner une commission d'affiliation si vous achetez quelque chose via les liens présentés dans cet article.

Cet article a été initialement publié sur Popsugar. Réimprimé avec la permission de l'auteur.




Personne n'a encore commenté ce post.

Articles utiles sur les relations qui changeront votre vie pour le mieux
Des histoires personnelles vivantes, des conseils, des opinions sur les relations, le bien-être émotionnel