Comment réparer un mariage brisé (avant qu'il ne mène au divorce)

  • Andrew Krinzh
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Quand les couples se marient, ils sont tellement amoureux et croient qu'il n'y a rien qui va s'interposer entre eux ou les rendre malheureux. Bien que la plupart croient qu'au départ, le fond semble s'éloigner assez rapidement de cette croyance. Comment cette personne que vous avez épousée pourrait-elle être si incroyablement indifférente, désordonnée ou égocentrique, etc.?

Vous commencez à vous demander ce que vous avez jamais vu chez cette personne ou pourquoi vous avez pensé que votre mariage serait si merveilleux. Chaque jour, vous vous trouvez de plus en plus frustré et en colère contre lui. Vous devenez irrité de sa présence même dans votre vie.


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Comment peut-il ne pas voir ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez, surtout si vous le lui montrez maintenant!

Avant de commencer à lui lancer des fléchettes, il est temps de regarder de près ce que VOUS avez fait qui a contribué à la rupture que vous vivez dans votre relation. Saviez-vous que chacun de vous apporte de bonnes choses dans votre relation et de mauvaises choses? Il est possible de réparer cette relation avant qu'elle ne se termine par un divorce, mais vous devez être prêt à travailler sur vous-même.

Voici 5 étapes qui peuvent vous aider à réparer votre mariage brisé avant qu'il ne se termine par un divorce:

1. Identifiez les zones problématiques.

Vous devez reconnaître qu'il y a un problème dans votre mariage qui ne disparaîtra pas et que vous y jouez un rôle. Trop souvent, les gens croient que les problèmes se résoudront d'eux-mêmes sans aucune initiative de leur part. Vous pouvez considérer le problème comme étant à résoudre.

Après tout, vous êtes le conjoint modèle. Vous faites tout correctement. Il devrait juste savoir ce dont vous avez besoin et ce que vous voulez sans que vous ayez à lui dire. C'est sa faute si les choses se désagrègent dans ta relation.

Vous lui faites savoir tout le temps que vous n'êtes pas satisfait de lui. Vous passez vos jours et vos nuits à nettoyer après lui et faites toutes sortes de bruit pour lui faire savoir que vous n'êtes pas content de faire cela. Il ne semble jamais comprendre l'allusion. Il se fâche juste!

2. Faites attention à la façon dont vous communiquez.

La façon dont vous communiquez avec lui a un impact énorme sur la réaction que vous obtenez de lui. Par colère et frustration, vous commencez à communiquer avec lui d'une manière très en colère et sarcastique. Tu sembles être en colère tout le temps (du moins envers lui).

Il n'y a rien qu'il puisse faire qui n'invoque une réaction de colère de votre part. Chaque conversation qu'il essaie d'avoir avec vous semble se transformer en dispute. Apprendre à se parler de manière respectueuse et civile peut commencer à changer les choses.

Parler avec lui des raisons pour lesquelles, par exemple, ses dégâts vous mettent en colère. Lui dire ce que vous attendiez de votre mariage est également extrêmement important. Il sait peut-être certaines choses, mais supposer qu'il devrait simplement savoir ce que vous pensez et ressentez signifie que vous pensez qu'il peut lire dans vos pensées.

Faux!!!

Il ne peut pas et n'a jamais pu lire dans vos pensées. Vous et votre conjoint devez parler de ce qui est important pour vous et pour lui. Vous prenez des décisions sur la façon de vous traiter les uns les autres en fonction de votre communication claire, ouverte, honnête et respectueuse; et n'utilise pas de sarcasme!

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3. Vérifiez vos niveaux de négativité.

Votre attitude envers votre conjoint doit également passer de négative à positive. Si quelqu'un est toujours négatif dans la façon dont il vous approche, vous deviendrez également découragé et en colère. Votre conjoint peut en être venu à croire que peu importe ce qu'il fait ou ne fait pas; tu vas toujours lui reprocher.

Si tel est le cas, pourquoi devrait-il même essayer de vous plaire? Quelque chose qui pourrait vous aider à réfléchir à quelles sont les choses ennuyeuses avec lesquelles vous pouvez choisir de vivre. Il y a certaines choses dans les relations qui ne valent tout simplement pas la peine de créer une rupture, comme la manière dont quelqu'un met le papier hygiénique ou l'endroit où cette personne serre le dentifrice, etc..

Si vous avez un problème à propos de quelque chose, il serait important d'y réfléchir et si c'est assez important pour vous, parlez-en. Mais rappelez-vous qu'aucun de vous n'a raison ni tort.

Vous êtes simplement différent dans la façon dont vous faites les choses. Certains peuvent être des différences entre les sexes et certains peuvent être dus au fait que vous venez de deux familles différentes et de deux façons différentes de faire les choses. Lorsque vous commencez à aborder les différences avec une attitude plus positive à l'égard de votre conjoint, vous constaterez peut-être que vous commencez tous les deux à être moins ennuyeux et plus aimants l'un envers l'autre..

4. Ne pointez pas simplement le doigt vers l'extérieur.

Vous devez être prêt à faire des changements vous-même si votre relation va s'améliorer. Vous avez peut-être décidé qu'il n'est pas juste que vous deviez faire des changements pendant que votre conjoint vaquer à ses occupations en faisant ce qu'il veut. Cependant, vous ne pouvez changer que vous-même et votre conjoint ne peut changer que lui-même.

Si vous désirez que les choses soient différentes et surtout que vous voulez que les choses soient beaucoup mieux, alors vous devrez être ouvert à faire bouger les choses et apporter vous-même des changements. Réfléchis avant de parler. Demandez-vous si ce que vous allez dire est vraiment vrai.

Ensuite, demandez-vous s'il sera utile de le dire. Ensuite, demandez-vous si cela inspirera vraiment un changement chez votre conjoint ou si cela sera tout simplement blessant. Demandez-vous s'il est nécessaire d'en parler et de réfléchir à la façon dont vous devez l'aborder pour que votre conjoint vous entende (pas au sommet de vos poumons ou avec une attitude).

Ensuite, demandez-vous si ce que vous êtes sur le point de dire est vraiment gentil ou si vous êtes sur le point d'exploser de colère.

5. Apprenez à être patient.

N'oubliez pas que les changements prennent du temps. Vous devrez continuer à faire les choses différemment de manière cohérente si vous voulez que ces changements fassent partie de votre mariage. Il est toujours facile de retomber dans d'anciens schémas de pensée et de comportement, vous devez donc être intentionnel pour faire les changements et continuer à faire ces changements..

Si vous êtes aux prises avec un «mariage brisé» qui semble se diriger vers le divorce, n'abandonnez pas. Obtenez l'aide d'un professionnel extérieur dont vous avez besoin avant qu'il ne soit trop tard! Nous sommes là pour vous aider à rendre votre relation meilleure qu'elle ne l'a jamais été. Veuillez nous contacter et nous vous aiderons à vous remettre sur les rails de votre mariage.


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Suivez les étapes ci-dessus. Accédez à notre site Web et téléchargez la feuille de travail instructive pour vous aider à suivre le processus. Si vous éprouvez toujours des difficultés à faire changer les choses, veuillez contacter David et Debbie. Nous pouvons vous aider à comprendre comment entretenir la relation que vous désirez.




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