5 des problèmes relationnels les plus courants (et comment les résoudre)

  • Andrew Krinzh
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Les problèmes relationnels et les blocages sont courants, même dans les relations saines, mais ne rien faire ne vous aidera pas en tant que couple.

Lorsque vous vous accrochez à des problèmes qui vous feront vous sentir malheureux, cela vous transforme en une personne toxique et vous empêche d'être heureux et de profiter de votre moment avec votre partenaire. Apprendre à résoudre des problèmes relationnels implique souvent de renforcer la confiance, de gérer la jalousie et de gagner en confiance en soi.

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Avant d'entrer dans le conseil relationnel qui vous aidera à éviter que le vôtre ne s'effondre, vous devez connaître les principales causes des blocages relationnels: la peur, le manque de confiance et la jalousie..

Peur de ne pas être assez bon. Manque de confiance de votre partenaire dans le fait qu'il ment et vous trompe. Et la jalousie des autres personnes au sein ou autour de votre relation.

Ce sont aussi des traits de relations malsaines, qui est la dernière chose que vous voulez.

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les personnes dans une relation sont rattrapées par des blocages relationnels. Ils peuvent avoir une mauvaise expérience avec leur ancien partenaire, une relation brisée avec leur famille ou avoir été témoins de relations ratées d'amis ou de membres de la famille.

Certaines de ces sources sont des motifs ou des raisons pour lesquelles vous pourriez avoir des problèmes de relation avec votre partenaire.

Voici 5 problèmes relationnels courants sur lesquels les couples se disputent.

1. Jalousie avec l'ex de votre partenaire

C'est le problème le plus courant dans une relation et devient assez normal.

Cependant, la jalousie peut vous faire penser à de mauvaises choses, faire de mauvaises choses et dire des choses qui blesseraient votre partenaire.

2. Pas le temps de communiquer

Certains d'entre eux sont des couples occupés par leur carrière et ceux qui vivent une relation à distance.

Il y a aussi ces partenaires collants qui feront un problème si leur partenaire oublie de leur envoyer un texto en un jour. Ils prennent parfois cela comme un signe que leur partenaire ne fait pas assez d'efforts.

3. Manque d'affection

Nous avons tous nos propres façons de montrer notre amour et notre affection à notre partenaire - notre amour langue. Cela peut être par des contacts physiques, passer du temps de qualité, des paroles d'affirmation, des cadeaux ou des actes de service.

Certaines personnes interprètent mal le langage de l'amour que leur partenaire utilise parce que ce n'est pas le langage de l'amour qu'ils préfèrent. Ainsi, ils pensent que leur partenaire montre moins d'affection.

4. Peur d'être trompé

Ils pensent que leur partenaire les trompe, même s'ils ne leur ont pas encore fait ça ou ne le feront jamais.

Tout comme la jalousie envers l'ex de leur partenaire, être paranoïaque d'être trompé est l'un des problèmes communs dans une relation. Ceci est causé par des insécurités personnelles ou une expérience antérieure du passé.

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5. Problèmes d'argent

C'est généralement du côté de l'homme. Quand un homme gagne plus qu'une femme, il n'y a pas beaucoup de problème.

Cependant, si la femme gagne plus qu'un homme, elle développe parfois un sentiment d'insécurité de sa part.

Vous avez probablement remarqué que la plupart de ces problèmes relationnels et de ces blocages sont tous le résultat de la peur, du manque de confiance et de la jalousie..

CONNEXES: 7 des problèmes relationnels les plus courants - et comment les résoudre

Comment gérez-vous ces problèmes de relations? Il existe 3 moyens simples mais efficaces.

1. Bâtissez la confiance avec votre partenaire

La confiance est la pierre angulaire de toute relation saine. Si vous ne faites pas confiance à votre partenaire, vous ne serez jamais à l'aise dans votre relation.

Parlez à votre partenaire et soyez ouverts les uns aux autres. Si vous avez déjà été trompé par le passé et que c'est la raison pour laquelle vous rencontrez des problèmes de confiance, parlez-en à votre partenaire et essayez de travailler sur quelque chose pour que vous sachiez tous les deux comment vous pouvez y faire face..

2. Apprenez à être plus confiant

Si vous avez une faible estime de soi, vous deviendrez une personne peu sûre de vous. Ainsi, la première étape pour être confiant est d'accepter qui vous êtes en tant que personne et d'embrasser vos défauts. Souviens-toi que personne n'est parfait.

Ensuite, paraître confiant. Présentez-vous bien en prenant du temps pour votre hygiène personnelle, habillez-vous bien ou mettez des vêtements qui vous feront vous sentir bien dans votre peau, tenez-vous droit, souriez sincèrement et établissez un contact visuel lors de la communication.

Concentrez-vous sur vos meilleurs attributs. Reconnaissez les compliments que les gens vous font et accrochez-vous à ceux-ci, souvenez-vous de vos réalisations passées et réalisez à quel point vous avez été formidable.

3. Prenez la décision de laisser les choses aller

Nous avons tous le choix de nous attarder sur la douleur ou de la laisser partir, alors engagez-vous à la laisser partir.

Vous devriez cesser de revivre le passé ou de divertir l'histoire qui tourne dans votre tête qui n'est pas vraie ou qui n'existe pas - que vous êtes la victime de votre relation.

Concentrez-vous sur le présent et où vous en êtes dans votre relation. Si nous laissons toute la négativité du passé dans nos vies, nous aurons peu ou pas de place pour la positivité.

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