15 choses inattendues qui causent la perte de cheveux chez les femmes

  • Thomas Matthews
  • 0
  • 1247
  • 376

Je me souviens quand j'avais des cheveux clairsemés. C'était à un moment de ma vie où tout devenait fou. Mes luttes financières étaient horribles, ma vie sociale est morte et tout ce qui pouvait mal tourner a mal tourné.

Un jour, je me suis regardé dans le miroir et j'ai remarqué que mes cheveux avaient décidé de partir sans moi. C'était aussi fin qu'un drap! Je me suis demandé ce qui cause la perte de cheveux chez les femmes. Et comme vous pouvez l'imaginer, je n'étais pas content de mes cheveux clairsemés.

Ayant renoncé à tout espoir de normalité, j'ai pleuré. Finalement, les choses se sont améliorées et mes cheveux ont retrouvé leur épaisseur folle normale. C'est alors que j'ai réalisé que je perds des cheveux quand je suis stressé. je ne suis pas seul.


CONNEXES: Le stress de mon divorce me fait littéralement perdre mes cheveux


Il existe de nombreuses causes de perte de cheveux chez les femmes et les hommes. Voici quelques-uns des plus importants à noter.

1. Cela pourrait être une carence en protéines.

via GIPHY

Vous avez changé votre régime ces derniers temps? Cela pourrait être ce qui nuit à vos cheveux. La perte de cheveux est une plainte courante parmi les personnes novices dans le véganisme - et croyez-le ou non, il y a une raison scientifique derrière cela. La carence en protéines est l'une des causes alimentaires les plus courantes de la perte de cheveux.

2. Vous pourriez être anémique.

Si vous vous sentez léthargique et faible alors que vous remarquez que vos cheveux s'éclaircissent, il se peut que vous souffriez d'anémie. L'anémie est une maladie connue pour son faible nombre de globules rouges, ses problèmes respiratoires, ses problèmes cardiaques et son apparence pâle. Si vous pensez que cela pourrait être votre problème, il est préférable de consulter immédiatement un médecin.

3. Vous pourriez avoir un faible taux de vitamine B.

La vitamine B, le même nutriment que l'on trouve dans les légumes-feuilles, les fruits de mer et les œufs, est essentielle à la croissance des cheveux. Si vous manquez de vitamines B, cela peut entraîner une perte de cheveux.

4. Cela pourrait être un signe d'ajustements hormonaux post-partum.

La plupart des femmes enceintes se souviennent de la beauté de leurs cheveux et de leurs ongles pendant qu'elles portaient leurs petits. Si vous avez récemment accouché, les mêmes hormones qui vous ont donné cette chevelure brillante viennent de vous dire au revoir. Pour certaines femmes, cela peut entraîner une perte de cheveux grave. Aussi effrayant que cela puisse être, c'est généralement temporaire.

5. Une autre possibilité est qu'il s'agisse d'un problème héréditaire.

La calvitie féminine, bien que rare, est possible. (Les professionnels de la santé l'appellent alopécie androgénétique, si tu es curieux.) Dans la plupart des cas, il est héréditaire et frappe plus tard dans la vie. Si votre mère avait les cheveux fins qui ont empiré avec l'âge, il est fort probable que vous aussi.

6. Vous pourriez également avoir une alopécie areata.

Alopécie areata est une maladie auto-immune rare qui pousse votre corps à attaquer vos follicules pileux dans des zones aléatoires de votre peau. Ce trouble ne cause pas de cicatrices, mais il peut causer de l'embarras. Il se résoudra généralement en un an, mais dans des cas plus rares, peut être permanent.

7. Le SOPK peut aussi causer la perte de cheveux chez les femmes.

Si vous avez reçu un diagnostic de syndrome des ovaires polykystiques, c'est la cause la plus probable de votre perte de cheveux. Les fluctuations hormonales du SOPK peuvent souvent provoquer une perte de cheveux temporaire chez les femmes. Heureusement, si vous pouvez traiter le SOPK, vos cheveux seront aussi beaucoup plus abondants.


CONNEXES: La vraie raison pour laquelle tant d'hommes aiment les femmes aux cheveux longs


8. Votre régime a un peu trop bien fonctionné.

via GIPHY

Abonnez-vous à notre newsletter.

Rejoignez-nous maintenant pour YourTango articles tendance, Haut Conseil d'Expert et horoscopes personnels livré directement dans votre boîte de réception chaque matin.

Vous venez de suivre un régime alimentaire important et de regarder les kilos fondre? Mazel Tov! Aussi génial que cela puisse être de rentrer dans une taille six, vous avez peut-être déjà remarqué que vos cheveux étaient un peu plus fins que d'habitude.

Ne t'inquiète pas. Une perte de poids soudaine et rapide est l'une des causes de la perte de cheveux chez les femmes et est temporaire. Avec le temps, ça repoussera.

9. Vous vous arrachez les cheveux et c'est devenu incontrôlable.

Les personnes atteintes du trouble psychologique connu sous le nom de trichotillomanie ont un besoin compulsif de s'arracher les cheveux en réaction au stress. Certains enlèveront les poils de leurs sourcils, d'autres de leur cuir chevelu. Si cela devient incontrôlable, vous pouvez littéralement arracher la plupart de vos cheveux sans vous en rendre compte.

10. Vos bandeaux vous ont arraché les cheveux.

Les queues de cheval trop serrées ne sont pas bonnes pour vos cheveux. Il est courant (mais souvent négligé) que le tressage excessivement serré, les supports de queue de cheval et les up-dos peuvent provoquer une perte de cheveux au fil du temps. Médicalement parlant, c'est ce qu'on appelle alopécie de traction. Desserrez vos tresses et vos cheveux cesseront probablement de tomber.

11. Vous avez frit vos cheveux.

Nous avons tous entendu des rumeurs sur des femmes qui se teintaient les cheveux une fois de trop, les permanentaient, les décoloraient, les séchaient ou faisaient trop souvent de mauvaises choses qui tuaient les cheveux. Croyez-le ou non, il y a du vrai dans les rumeurs! Vous pouvez en fait stresser vos follicules pileux au point que vous commencez à perdre plus fréquemment.

12. En parlant de frire vos cheveux, saviez-vous que vous pouvez trop vous laver les cheveux aussi?

Si vous aimez les bains, prenez un bonnet de douche. Un lavage fréquent des cheveux, surtout sans après-shampoing, peut entraîner une perte de cheveux. L'eau n'est pas bonne pour les cheveux, et ce n'est pas une blague. Dans une journée type, vous perdrez une cinquantaine de cheveux. Lorsque vous vous douchez, ce nombre grimpe à 250. Assez dit.

13. Vous êtes beaucoup plus stressé que vous ne voulez l'admettre.

Comme mon histoire personnelle l'a montré, la perte de cheveux peut être liée au stress. Les médecins l'appellent effluvium télogène, et c'est réversible. Cela se produit généralement de six semaines à trois mois après un stress majeur ou pendant des périodes de stress continu. Tout ce que vous avez à faire pour récupérer vos cheveux est de perdre le stress.

14. Vous avez un problème de thyroïde.

La thyroïde hyperactive et sous-active peut entraîner la perte de cheveux. Si vous avez remarqué des changements dans vos niveaux d'énergie ou des changements métaboliques, vous voudrez peut-être consulter un médecin pour savoir si la perte de cheveux est liée à un problème plus grave..

15. L'été arrive.

via GIPHY

Les chiens perdent, les chats perdent, et oui, les humains perdent aussi. Lors des changements saisonniers, les gens ont tendance à perdre leurs cheveux à mesure que leur corps s'adapte aux changements de température. Cela pourrait être l'une des raisons les plus courantes et pourtant surprenantes de la perte de cheveux chez les femmes.


CONNEXES: Le prince Harry devient-il chauve?


Ossiana Tepfenhart est une écrivaine touche-à-tout basée à Red Bank, New Jersey. Quand elle n'écrit pas, elle boit du vin rouge et se détend avec des chats sympas. Vous pouvez la suivre @bluntandwitty sur Twitter.




Personne n'a encore commenté ce post.

Articles utiles sur les relations qui changeront votre vie pour le mieux
Des histoires personnelles vivantes, des conseils, des opinions sur les relations, le bien-être émotionnel